Калуга

Что такое детокс? Это слово встречается постоянно. Вывести из запоя — проведем детоксикацию в условиях стационара. Наступила весна — пришло время для настоящего детокса. Так что же это за понятие «детокс» и почему он бывает ложный?

В газете The Guardian вышла разгромная статья о детоксе. Главный посыл статьи заключается в том, что детоксикация организма — это миф, навязываемый нашему восприятию умными маркетологами.

Детоксикацию организма невозможно провести с точки зрения медицины. Нельзя всю жизнь употреблять вредную пищу, увлекаться алкоголем и сигаретами, а потом сесть на детокс-диету и стать здоровым за несколько дней, недель или месяцев.

Если вы хотите сохранить здоровье, то надо изменить питание, отказаться от вредных пристрастий и включить в свой распорядок дня физические упражнения.

Детокс, как идея

Детокс — это идея, которая пронизывает нашу современную жизнь. Мы видим рекламу овощных смузи и девушек с идеальной фигурой. И горим желанием стать такими же загорелыми и рельефными, как они. Женщины и мужчины, обремененные прошлой жизнью, бегут в клиники на новомодные процедуры, записываются на чудо-тренажеры и приобретают уникальные препараты. Для чего? Для того, чтобы в одно мгновенье стать похожими на рекламный плакат.

Цель рекламного детокса — увеличение продаж.

Профессор Эдзард Эрнст из Университета Эксетера говорит о двух понятиях детокса: настоящего и ложного.

Настоящий детокс — это медицинская процедура по показаниям специалистов в случаях опасных отравлений различными веществами.

Ложный детокс — это рекламная уловка производителей для продажи различных пищевых добавок, которые помогут избавиться от накопившихся в организме токсинов.

В организме человека присутствуют печень, почки, легкие, которые в своей слаженной работе замечательно справляются с функцией переработки и выведения из организма вредных веществ.

Здоровый организм сам выполняет эту очистительную функцию

Понятие токсинов

До сих пор не существует четкого определения понятия токсины. Что за вещества входят в это понятие, как измерить их концентрацию никто не знает. Кроме многочисленных БАДов, микстур, чаев, шампуней и кремов с надписью «детокс», существуют и менее щадящие методы очищения нашего организма. Например, процедура колонотерапии. На сеансах вам очистят кишечник с эффектом клизмы и скажут, что теперь вы снова можете поглощать фаст-фуд в любых количествах, потому что ваш организм обновился и больше не имеет коварных токсинов.

Настоящий детокс

Но поговорим, о настоящем детоксе — медицинском лечении при отравлениях.

Медицинский детокс — это лечение организма. Когда человек, страдающий от алкогольной или наркотической зависимости, обращается в медицинское учреждение, первым делом после консультации и первичного обследования его направляют на программу детоксикации организма. Цель этого медицинского вмешательства заключается в выведении вредных веществ, оставшихся после злоупотребления алкоголя или наркотиков из организма. Кроме того, доктором назначаются медицинские препараты, которые помогают восстановить функциональность различных органов в организме, витамины и другие лекарства.

Настоящий детокс — это возможность вернуть человека в нормальное физическое состояние, снять ломку и абстинентный синдром.

Для зависимых людей, детокс — это возможность взглянуть на мир трезвым взглядом и еще один шанс принять решения о необходимости лечения от существующей зависимости.

Таким образом, понятие детокса имеет право на существование только со стороны медицины. Это не приятная процедура, а одна из форм терапии.

Чтобы сохранить свое здоровье необходимо вести здоровый образ жизни.

Врачи не говорят: «Нельзя пить». Все специалисты утверждают: «Во всем должна быть мера».